sábado, 1 de novembro de 2014

Mulher tola que destrói sua própria casa.

Ouvimos tantas pregações e conselhos acerca de como nós, mulheres, devemos nos submeter ao marido, ser uma mulher sabia, ter voz mansa, ser a coroa do nosso marido trazendo honra a ele.
Mas parece que as mulheres não querem viver isso ou, ainda, não sabem praticar o que é dito ou, pior, o que elas pregam nos púlpitos não é vivido. 
Vive-se, pois,diante de uma realidade de casamentos frustrados ou simplesmente de pura aparência.
Do que adianta um mulher ser bonita, ser bem vestida, na frente de todos ser uma boa moça, tratar tão gentilmente a todos, porém, ao entrar em seu próprio lar, ser uma mulher tola, que grita com os filhos e marido, que trás confusão e fofoca para sua casa, provoca divisão, não sabe o momento de falar e de calar e que não trás honra para seu esposo mas sim vergonha nas atitudes indiscretas.
"Como anel de ouro em focinho de porco, assim é a mulher bonita, mas indiscreta." Provérbios 11:22
Devemos parar e refletir. Será que é realmente o "inimigo" que está entrando nos lares, ou será que são as próprias mulheres que estão destruído com suas próprias mãos?
"A mulher sábia edifica a sua casa, mas com as próprias mãos a insensata derruba a sua." Provérbios 14:1
Se você ainda acredita que o seu casamento é um sonho de Deus para sua vida e que você reconhece  que você tem errado em alguns desses aspectos, então, você deve orar ao Senhor e pedir para trazer a sua consciência o que está errado em suas atitudes e não culpar o seu marido, filho ou qualquer outra coisa pelos seus erros. Porque primeiro temos que reconhecer que deve haver mudanças em nós, para que as outras coisas venham como consequências dos nossos atos. Sua recompensa não vem de homens, mas sim do Senhor.
Vamos refletir!

sexta-feira, 27 de junho de 2014

Demaquilante

           Removedor de maquiagem


O Toke de hoje é sobre demaquilante. Para quem coloca maquiagem diariamente sabe a importante de retirar com um demaquilante. Já testei vários, mas tenho os meus favoritos. Alguns são bons em retirar maquiagem resistente a água e outros não. 
Até mesmo os produtos de bebê são ótimos para isso.
Vou falar um pouco de alguns.

- Lenços umedecidos Johnson's baby: é um produto muito utilizado em bebê, porém ele é ótimo para retirar a maquiagem. Como ele é feito para pele sensível do bebê, acaba sendo bom para o rosto já que não agride a pele e retira muito bem a maquiagem, só não remove direito o rímel.

- Óleo Johnson's baby: esse é incrível para retirada de maquiagem resistente a água. Sabe quando queremos retirar aquele delineador ou rímel? Pronto... é esse o renovador ideal. Só não recomendo para quem já tem a pele oleosa.

- Neutrogena em loção: é bom para todo tipo de pele e retira bem até mesmo na parte dos olhos (não tira muito bem produto resistente a água), mas não deixe muito melado na região do olho porque pode irritar.

- Neutrogena lenços de limpeza: muito bom para remover maquiagem de todo tipo e tanto do rosto como do olho. Serve para todo tipo de pele.

- Nívea bifasico: esse é do tipo faz tudo. Ele retira todo tipo de maquiagem e dos olhos também sem irritar. Todo tipo de pele pode usar.

- MAC cleanse off oil: esse é ótimo para retirar maquiagem resistente a água. E o incrível desse é que se misturar o produto com um pouco de água ele torna-se em creme. Mas não indico para quem tem pele oleosa.

Truke: remover primeiro o delineador e rímel com um cotonete. Porque se você retirar tudo de uma vez só seu rosto vai ficar muito preto (pandinha..rs).
Lembrar sempre de lavar o rosto com sabão facial para retirar o demaquilante,  para evitar que a pele fique oleosa e apareça espinha.

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By Tainã

quarta-feira, 25 de junho de 2014

Base ideal

      Base
 


O Toke de hoje é sobre base. Quero mostrar algumas que uso e cada uma tem coberturas diferentes. 

TOP 6
 
1- Even better makeup (Clinique): dá uma efeito de pele iluminada e uniformizada. Tem uma cobertura moderada e cobre bem manchas e até acne. Suaviza as linhas de expressões. Tem FPS 15.
 Valor médio: R$ 165,00

2- Perfectly real makeup (Clinique): causa um efeito natural na pele. É uma base leve e sem óleo evitando aparecimento de acne. Bom para usar no dia a dia. Porém não tem fator proteção.
Valor médio: R$ 139,00

3- Studio fix fluid (MAC): tem um efeito matte (sequinha) na pele e com uma cobertura médio. Possui uma durabilidade muito boa e cobre bem manchas. Tem FPS 15.
Valor médio: R$ 119,00

4- Matchmaster foundation (MAC): esse tem uma cobertura leve e é ótimo para dia a dia. Se você procura algo que cubra bem as imperfeições, essa não é ideal. Tem FPS 15. 
Valor médio: R$ 149,00

5- Diorskin forever flawless Dior: tem uma efeito aveludado na pele, com uma cobertura média que dura o dia inteiro. Essa é uma das minhas favoritas. Eu uso muito quando saiu para algum evento a noite porque mesmo sendo de cobertura média, ela acaba cobrindo tudinho e é matte (sequinha). Tem FPS 25.
Valor médio: R$ 225,00

6- Timewise (Mary Kay): tem um acabamento matte, deixando a pele bem sequinha, sendo ideal para pele oleosa. Tem uma cobertura média. Serve para usar de dia ou a noite, porque ela cobre bem, mas não deixa a pele pesada. É ótimo para que tem muitas imperfeições na pele.
Valor médio: R$ 56,00

Trukes:
- Se a base tem uma cobertura leve ou média e você quer cobrir melhor as imperfeições, você pode colocar duas camadas do produto. Sendo que a primeira camada não pode ser muito grossa para não pesar muito quando terminar a segunda.
 - É bom colocar o corretivo antes da base, porque você vai cobrir bem as manchas ou acne e depois vai uniformizar a pele com a base. 
- E para quem tem pele oleosa é bom colocar um pouco de pó matificante na zona T com pincel, para diminuir o brilho.

Existe outras bases maravilhosas, tudo vai depender da sua pele. Se você já tem alguma que gosta pode continuar usando, mas é bom observar se ela é o tipo ideal para sua pele (mista, seca ou oleosa). 
Veja também o tipo de cobertura que ela tem (leve, média ou alta). Porque isso vai definir quando você deve usar ou se vai cobrir o que você deseja.
As bases leve e média podem ser usadas durantes o dia. Já a mais alta, o ideal é usar a noite. 
É bom lembrar de usar uma base com fator de proteção durante o dia, mas para reforçar é recomendado colocar antes da base um protetor facial.

Obs.: Sobre corretivo tem já uma postagem mais antiga aqui no blog que vai ajudar muito.

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By Tainã

Benefícios do Milho

Estamos ainda no mês de junho e é da nossa cultura o consumo do milho e seus derivados até iniciozinho de julho! Se você abusou muito das delícias derivadas do milho e está preocupada vai ai uma notícia boa!!!
O Milho é um cereal, um carboidrato complexo, e, por isso, é uma ótima fonte de energia e reduz a vontade de comer doces. É uma ótima fonte de fibras que regula o funcionamento intestinal e aumenta a sensação de saciedade. Assim sendo é ótimo para quem quer emagrecer. Mas cuidado! O bom mesmo é o milho verde, pois tem baixíssima teor calórico (cerca de 80kcal a 100kcal por espiga), e de gorduras, não contém glúten. 

O milho também é rico em vitamina A que ajuda a dar brilho a pele e vitamina B1 que participa na transmissão dos impulsos nervosos e ajuda a memória.  
 
 MAS ATENÇÃO: para as meninas que desejam emagrecer, nada de abusar no consumo do milho ou no consumo dos seus derivados  (pamonhas, bolo, canjicas,etc..),pois estes últimos contém gorduras e alto teor calórico. 

Esse é o toke de hoje: aproveite o mês de junho e das safras do bom milho e consuma milho verde, com moderacao, é claro!

By Lillian

terça-feira, 17 de junho de 2014

Cílios marcantes - Rímel

   Rímel 
                    
 

Olá meninas,
O Toke de hoje é sobre rímel. Ele pode causar vários efeitos ao cílios como: alongar, volume e até colorir os cílios.
Eu gosto daqueles que causa volume porque tenho pouco cílios e como gosto de destacar os olhos, aplico várias camadas de rímel.
Existe aqueles resistente a água ou não. O uso de alguns desses vai depender de sua preferência ou onde você vai usar. Se você vai em algum evento ou vai transpirar muito é bom colocar um rímel resistente a água, porque dura mais. Fora isso, pode usar o normal mesmo.
É bom lembrar que os resistentes a água só vai sair com removedor bifasico ou a óleo.
Só o rímel e o blush já dá um up no rosto de qualquer mulher e o melhor de tudo, é rapidinho de fazer.

Truke: coloque primeiro nos cílios um rímel mais antigo ( que esteja mais seco ) depois coloque um rímel novo. Repita essa sequência por duas vezes. Isso vai ajudar a fixar o rímel nos cílios e vai dá um efeito mais marcante. E depois disso é só colocar o rímel novo até chegar no efeito que você quer. Só cuidado para não colocar muito porque pode pesar os cílios e acabar ficando feio.
 
Eu indico todos da Maybelline são maravilhosos, mas eu sou apaixonada pelo Colossal Volume (amarelo). Da Lancôme gosto muito do Hypnôse Drama Wp. 


MEUS FAVORITOS:

- Maybelline ( valor mais acessível, em média R$ 30,00 )
- Lancôme ( valor elevado, em média R$ 100,00 )

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 By Tainã

segunda-feira, 2 de junho de 2014

Moroccanoil e L'oréal



   Moroccanoil e L'oréal 


Olá meninas,
o Toke de hoje é sobre dois produtos que uso e gosto muito, Moroccanoil e L'oréal professionnel. 
Eu utilizo os dois de forma intercalada (um dia lavo com um e outro dia com o outro). Faço isso para que o cabelo não fique acostumado com um só shampoo e condicionador. Não sei se com você acontece isso, mas quando uso o mesmo produto por muito tempo e depois troco, o meu cabelo já não fica tão bonito em imediato. Por esse motivo uso esses dois. 

Moroccanoil Moisture Repair - shampoo e condicionador:
 Para cabelos danificados ou enfraquecidos. Limpa os fios, restaurando a saúde e reparando as fibras capilares. Ele hidrata o cabelo restabelecendo a maciez, a flexibilidade e o brilho. 
O shampoo ainda é reparador para cabelos secos, danificados e quimicamente tratados. Limpa delicadamente enquanto hidrata e repara os fios danificados. 

O Truke de hoje é: Óleo capilar light Moroccanoil que proporciona nutrição e suavidade às cutículas capilares, protege os cabelos contra os danos causados pelo calor térmico e pela ação ambiental, além de restaurar os fios desgastados e danificados. É bom utilizar após lavar o cabelo, pois quando secar ao natural, fica um brilho maravilhoso.

L´oréal professionnel absolut repair  cellular - shampoo e condicionador:
Efeito de tripla ação para cabelos muito danificados. Dá brilho, repara e nutre profundamente as zonas mais sensibilizadas.
Os cabelos são danificados pela utilização frequente de produtos químicos e calor térmico (coloração, descoloração, redução de volume, escova, prancha, etc.).

Os dois tem excelente qualidade. Recomendo você procurar esses produtos no salão que você já frequenta, porque é vendido por representante da marca diretamente ao salão de beleza.

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Como perder peso


Olá meninas,

Hoje eu venho deixar uns tokes para quem quer eliminar uns kg a mais da balança.
Mas tudo deve ser com saúde. Não vamos experimentar dietas malucas e de abstenção total de proteínas ou carboidratos, pois o nosso corpo precisa ser nutrido com diferentes nutrientes.
Eu já experimentei essas dietas e, acreditem, a gente perde peso e junto com o peso perde um pouco a saúde. Eu consegui eliminar 20kg e descobri que emagrecer não tem segredo. Existe uma fórmula que se aplicada dá certo:

FÓRMULA:

GASTO CALÓRICO > INGESTÃO DE CALORIAS = EMAGRECIMENTO


Eu diria que a melhor coisa a fazer é sempre procurar um profissional de saúde que elabore uma dieta saudável e adequada a cada indivíduo, mas uns ToKes não custam nada, não é mesmo?

Primeira coisa para quem quer emagrecer é se esforçar para fazer refeições de 3 em 3 horas. Parece clichê, mas é verdade. A existência de um lapso temporal excessivoentre uma refeição e outra, em geral, faz com que comamos mais intensamente.

Segunda coisa é eliminar, ao menos, durante a semana, a ingestão de refrigerantes, farinha, de doces e outros carboidratos simples como açúcar, mel etc.. Eu, particularmente, optei por eliminar os carboidratos simples e complexos do tipo industrializado e decidi manter, dentre os naturais, apenas alguns. Ou seja, nada de açúcar, doces, e biscoitos. Aderi, inicialmente, a ingestão de legumes, carnes e os carboidratos complexos e naturais como batata doce. Aboli o arroz, o pão branco e os excessos.

Se você toma um café da manhã com 1 fruta, pão integral, queijo ligh; investe em uma maçã no lanche; almoça uma bela salada de legumes (SEM OS MOLHOS ESPECIAIS- eles são vilões) com carne magra ou frango ou peixe; lancha a tarde uma fruta, um iogurte integral; faz a ceia com a repetição do almoço ou um café leve sem carboidratos (ou apenas banana da terra, batata doce etc...), e aliado a tudo isso faz atividade física, certamente você irá perder peso.

Comece com esses ToKes e procure um profissional de saúde para que este possa te orientar, fazer exames e avaliar as suas reais necessidades.

Vamos lá, meninas. Emagrecer tem que ser com saúde.
Mas não vale ficar na NÓIA, ok? Somos amadas pelo o nosso caráter e a beleza externa COM CERTEZA tem íntima relação com ele. Ou seja: Se você tem um caráter ilibado e adequado diante do Senhor, certamente isso é exalado de tal forma que as pessoas ao seu redor irão sempre te achar bela, independente de você se achar gordinha ou magrinha demais.

By Lillian

quarta-feira, 28 de maio de 2014

BB cream da L'oreal - Ganhe tempo na maquiagem


                                                           BB cream L'oreal


                                                                       (Meu Favorito)


Olá meninas,
o Toke de hoje é sobre um produto que vai ser muito útil no seu dia a dia: BB cream ou também chamado de Beauty Balm.
Eu vou falar do BB cream da L'oreal Paris que já uso. Ele é  excelente e tem várias funções em um mesmo produto: Hidrata a pele, uniformiza, suavisa imperfeições, ilumina, possui FPS20 e tem ação antibrilho. Tudo isso em um só.
Ele facilita muita a vida da mulher, porque vivemos um vida muito agitada e não temos tempo para seguir um passo a passo de: limpar a pele, tonificar, protetor solar, primer e base. Ufa, quanta coisa!
Porém esse BB cream tem uma corbertura média, ou seja, pra quem deseja cobrir imperfeições maiores na pele como acne ou manchas, ele não é o ideal. Nesse caso para ter uma cobertura melhor é bom aplicar  mais de uma camada.
Caso sua pele seja oleosa não tem problema, é só colocar um pouco de pó matificante na zona T, para diminuir  o brilho, ficando com uma aparência sequinha o dia todo.
A textura dele é bem fluida, mas isso não impede que tenha uma cobertura bem uniformizada.
Uso o tom claro, porém logo quando aplico ele fica um pouco amarelado, até ser  absorvido  e ficar no tom ideal. A L'oreal vende em três tons: claro, médio e escuro. 
Posso indicar o da Natura que tem uma cobertura alta, sendo bom para pele oleosa e o da Avon tem uma cobertura média a alta e fica bom em pele mista.
Todos esses tem um valor acessível. 
- L'oreal custa em média R$ 28,00. 
-Natura custa em média R$ 55,00
-Avon custa em média R$ 30,00

Truke: mesmo ele tendo uma função hidrante, não significa que podemos dormir sem retira-lo. Recomendo que tire sempre antes de dormir com demaquilante, limpe a pele com todo o passo a passo que já ensinei, antes de ter seu sono de princesa.

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By Tainã

quarta-feira, 21 de maio de 2014

Blush

   Blush

    (Meus favoritos)


Olá meninas, 
O Toke de hoje é sobre blush. É um detalhe muito importante na maquiagem, porque sempre dá um ar de saúde no rosto. 
As vezes nem precisa daquela maquiagem super produzida, mas apenas um blush e um rímel já vai fazer toda diferença.
Existem vários tons de blush: em bronze, rosado, pêssego, sendo opaco ou cintilante. Tudo vai depender do momento ou horário.
Durante o dia, recomendo um tom mais rosado ou pêssego. Porém durante um evento de dia pode usar um bronze opaco para dá um sofisticada no visual.
Durante a noite, vale tudo. Você pode misturar bronze com cintilante ou cores mais opacas. Tudo depende do seu estilo.
Truke: é bom passar o blush iniciando da orelha em direção ao canto da boca, mas não deve chegar até a boca. O cintilante ou iluminado na parte superior da maçã do rosto, dá um efeito super sofisticado.
Coloquei algumas marcas aqui que gosto, mas você pode usar outras da sua preferência. Porque o importante é saber utilizar os tons certos nos momentos certos.

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Meus favoritos:

- MAC: Double Definition (bronze c/ cintilante)
-MAC: Eternal Sun (bronze opaco)
-MAC: Pinch Me (rosado opaco)
-Estée Lauder: Brazen Bronze Shimmer n°09 (bonze c/ leve cintilante)
-Terracotta Light: Brunettes n°03 (bronze c/ leve cintilante)
-Clinique: Black Honey n°01 (rosado c/ cintilante)
-Clinique: Innocent Peach n°102 (pêssego opaco)

By Tainã

As notas das fragrâncias

     
               As notas das fragrâncias 

    (Os meus favoritos)


Cada pele tem seu perfume.

Eu sou apaixonada por perfumes e, por esta razão, pesquiso e testo VÁRIOS. Decidi deixar um “TOKE” útil aqui, que vai ajudar a saber como escolher um perfume.

Você sabia que os perfumes podem reagir de forma diferente de acordo com a pele em que se aplica? Isso mesmo!!!

Os aromas de um perfume, que sentimos em uma determinada pessoa, não serão, necessariamente, o mesmo a ser sentido na nossa pele. Isso tem relação direta com o tipo de pele, as notas da fragrância, e fatores ambientais externos.

Cada fragrância tem uma nota. As notas podem ser de 3 tipos:


  • Notas de saída são as mais voláteis, as que logo escapam do frasco e que, portanto, possuem menor fixação. São os aromas cítricus, verdes etc...

  • Notas de corpo são menos voláteis e são sentidas logo quando o perfume “ desaparece” sobre a pele. São notas mais encorpadas como as florais, por exemplo.

  • Notas de Fundo são as de menos volatilidade de maneira que possuem um poder de fixação intensa da fragrância. São as amadeiradas e as de origem animal, por exemplo.

Para definir o perfume ideal para nossa pele é:

1.

  • Sentir os aromas dos perfumes que nos agradam. Em geral os aromas tem íntima relação com a nossa personalidade ou com o que desejamos expressar.
2.

  • Fazer o teste da fixação e do aroma na pele. Basta aplicar o perfume e esperar cerca de 30 minutos para avaliar, após a ação volátil de alguns aromas, qual a fragrância que ficou na pele.

Eu estou certa que o perfume é capaz de “marcar uma pessoa”. Sabe quando você sente uma fragrância e esta te remete a alguém ou a algum lugar? Esse é o poder dos perfumes e cada uma de nós podemos escolher o perfume que marque o nosso estilo.


Meus favoritos:

-Hypnotic Poison (Dior)
-La vie est belle (Lancôme)
-Ricci Ricci (Nina Ricci)
-J'adore L'absolu
-Kenzo Amour
-Gabriela Sabatini
-Boss Intense (Hugo Boss)
-Animale
-Bur Berry Brit

Meu super favorito é o La vie est belle (Lancôme). 
Só para não faltar, tenho um estoque dele..rs.


By Lillian 

terça-feira, 13 de maio de 2014

Onde deve estar a beleza de uma mulher?


Onde deve estar a beleza de uma mulher?

  Fazendo um estudo da palavra, no livro de Ester, pude perceber como a beleza e a boa conduta de uma mulher pode tornar-se exemplo para muitas.
  Sim, cuidar de si e da beleza não é pecado!!!
  Isso mostra que devemos sim nos cuidar, de uma forma especial e diária (2:12) e que nesta conduta não há condenação. Mas essa preocupação com a beleza não será benéfica se na mesma não houver um comportamento que formoseia e alcança graça perante muitos  (2:9). 
  Quando lemos Ester, percebemos que ela tinha uma bela aparência e formosa à vista (2:7), de modo que, imagino eu, que isso quer dizer que onde ela chegava era notada, não somente pela beleza, mas por características de uma mulher formosa. No dicionário, a palavra formosa quer dizer ameno, aprazível, agradável. E, além de agradável, bela, Ester era uma mulher submissa não somente ao seu esposo, mas aos conselhos dos que viviam ao seu redor (2:15). Não era apenas isso que se verificava em Ester, mas o mais relevante é que ela era uma mulher temente a Deus, que orava e jejuava para alcançar o favor do seu Deus. Ela, na qualidade de rainha, tinha uma conduta exemplar para ser um testemunho vivo para todas (1:17).
   Ela possuia responsabilidades como esposa, com sua parentela e como rainha. Como esposa ela demonstrava submissão, respeito e sabedoria em tudo ao se direcionar ao seu marido, e nisso foi honrada (2:18 e 4:8). Ela sabia o momento certo de falar e de calar, e nisso há sabedoria (5:1-3). Mesmo sendo uma mulher casada, a mesma não deixou de honrar sua família, pois ouvia os conselhos de quem ela amava e era do seu desejo honra-los (2:20).
   Para ser uma rainha de excelência ela tinha que cuidar de seu povo (4:8 e 4:14) e esse cuidado era exercido com orações, jejum e intercedendo por eles diretamente com o rei. Sua postura como mulher temente a Deus era seguida pelo seu povo, já que ela dava um verdadeiro testemunho em todas suas ações.

  Diante de tantas qualidades, em seu caráter, ela foi honrada por seu Deus e por seu marido, diante do povo e seus inimigos (7:6). As qualidades de Ester eram visíveis ao seu marido de modo que se tornava impossível negar algo. Em pequenas atitudes e doces palavras ela alcançou grandes feitos (8:5).
  Devemos aprender com esse exemplo de conduta que podemos conquistar grandes coisas, não com a beleza física, pois esta é apenas um detalhe e, com toda certeza, não nos conduzirá a alcançar os favores do Rei, mas com um conjunto de características que estejam de acordo com o caráter de Deus.
  Beleza não é, e nunca foi pecado!!! Cuidar do seu corpo, da sua alimentação e da sua estética não é algo repudiável por Deus. Mas esses cuidados não podem ser o centro da vida de nenhuma mulher, de modo a ser ela atingida pela futilidade e pela atitude de sobrepor estes cuidados aos valores cristãos que são ensinados por Deus. Sem dúvida alguma quando a mulher perpassa a linha do cuidado e atinge a futilidade e a vaidade excessiva ela, certamente, assumirá um comportamento desgostoso aos parâmetros Cristãos e, certamente, perderá a essência dos seus valores.
  Vestir roupas belas, usar maquiagem, fazer atividades físicas, ter uma alimentação saudável, poderá ser maravilhoso ou condenável a vida de uma mulher. Tudo depende da forma que nós, mulheres, conduzimos o cuidado com o nosso corpo físico e espiritual. De nada valerá cuidar da aparência externa e suprimir os cuidados com o interior,  a alma, o espiritual.
  Cuide do seu bem estar físico, sem jamais se tornar escrava dos cuidados consigo mesma.  Se arrume, cuide da sua pele, dos cabelos, do corpo, sem deixar de lembrar que você é obra do Senhor e que nós atraímos os olhares DELE, assim como Ester atraiu os olhares do seu Rei, pelo caráter imbuído em nós. A beleza se esvai com o decurso do tempo mas o caráter aformoseia qualquer mulher. 

By Tainã e Lillian

segunda-feira, 12 de maio de 2014

Limpeza da pele a noite


Limpeza da pele a noite



Olá meninas,
O Toke de hoje é a limpeza da pele a noite. É algo que algumas pessoas não dão a devida importância. A pele que não é limpa depois de um dia maquiada e exposta a poluição, trás como resultado uma pele sem vida. Por isso alguns cuidadinhos diários são necessário. 
Mais uma vez vou trazer cuidados simples e acessível a todas.

1- primeiro passo: demaquilante. Para quem usa maquiagem diariamente é necessário um demaquilante muito bom e que seja específico para sua pele. Esse da nívea é bifasico e excelente para maquiagem resistente à água ou não. Porém para quem não tem pele oleosa indico o da MAC ( ótimo para retira de maquiagem resistente à água ) e para quem tem pele oleosa indico o Neutrogena Deep Clean loção cremosa  ( encontra em qualquer farmácia ). Eu uso todos esses que indiquei e gosto muito. O nívea bifasico eu uso quando estou com pressa pra dormir, porque serve para toda maquiagem.
Em escala de valores o nívea é o mais em conta depois o Neutrogena e por último MAC.

Truke: retire o delineador e rímel com cotonete para evitar que fique muito panda quando for retirar o resto da maquiagem.

2- segundo passo: sabonete facial. É importante ter um bom sabonete facial para  limpar bem a pele retirando a oleosidade e deixando bem aveludada. Eu uso da La Roche-Posay ( esse tem um valor mais acessível ) ou o da Clinique.
 Porém só o sabonete não faz toda limpeza da pele, por isso vamos para o próximo passo.

Truke: Após  usar o sabonete facial e lavar com água corrente, eu gosto de colocar no rosto uma água termal para uma limpeza mais completa e serve também como  antioxidante. Eu uso a da La Roche-Posay.

3- terceiro passo: adstringente. Esse limpa a pele profundamente, combate a oleosidade e previne a acne. Eu uso o da Clean & Clear. Mas se sua pele for sensível existe outro da mesma linha para esse tipo de pele. O preço é excelente e a qualidade também. Por isso não indico nenhum outro.

4- quarto passo: hidratante facial. Ele faz toda diferença, deixando a  pele  vistosa e evitando o avelhecimento precoce. Eu  uso esse da Mary Kay ( o valor  é mais acessível ) e também da Clinique. 

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By Tainã

terça-feira, 6 de maio de 2014

6 Passos para preparar a pele


6 PASSOS DA PELE





Olá meninas, 
O Toke de hoje é sobre preparação de pele para uma boa maquiagem. Esse cuidado pode ser usado tanto para uma maquiagem de dia ou a noite. 

1- O primeiro passo: sabonete facial. Ele vai fazer a limpeza superficial da pele e vai retirar a parte oleosa. Esse da clinique eu gosto muito, mas tem vários outros tão bons quanto por ex.: La Roche-Posay Effaclar ( e o preço é bem mais em conta ).

2- O segundo passo: tônificante. Vai purificar profundamente a pele e diminuir os poros do rosto. Esse da nívea eu gosto porque é 2 em 1,  limpeza + tônico.

3- O terceiro passo: hidratante facial. A escolha do hidratante vai depender de cada pele. Verifique se o produto é pra pele oleosa, seca ou mista. Depois disso é só escolher a marca de sua preferência. Eu uso sempre o da clinique, mas existe outros como por ex.: Mary Kay ( que tem um valor mais acessível ).

4- O quarto passo: primer. Porque ele vai minimizar a aparência dos poros e das linhas de expressão. O primer que gosto muito é da Vult. É fácil de encontrar e tem um preço maravilhoso, mas tenho uma outra opção para indicar que gosto também por ex.: Contém 1g ( só que o preço já não é tão em conta. )

5- O quinto passo: base. Nesse caso já vai de sua preferência e do tipo de pele. Se quer com uma boa cobertura ou mais leve, se é para a noite ou dia. Eu prefiro uma mais matte e de cobertura leve já que minha pele é normal e sem mancha. Gosto muito da MAC, Dior forever e da Mary Kay. Todas essas são excelentes, mas a que tem o valor mais acessível é a da Mary Kay.

6- O sexto passo: corretivo. Se for para cobrir manchas ou acne o ideal é utilizar do mesmo tom da sua pele. Já se for para olheiras, vasinhos ou vermelhidão, o bom é usar um corretivo mais amarelo para olheiras e um verdinho para a vermelhidão. Se você tem algumas linhas de expressão nos olhos é bom utilizar um corretivo mais líquido porque evita marcar mais esses linhas, mas se não for esse o caso pode ser um mais cremoso. Eu uso esse da Laura Mercier porque é mais líquido, já que eu tenho algumas linhas de expressão e para minhas olheiras uso da Mary Kay Yellow. 

Agora é só aplicar cada Toke e Truke e ficar mais bela do que você já é.


By Tainã

terça-feira, 29 de abril de 2014

Batons MAC e Eudora



MAC e EUDORA



Olá meninas,
O Toke de hoje é sobre batons que fazem muito sucesso: MAC e Eudora. O detalhe que faz toda diferença entre eles é o valor.
Claro que é ótimo usar um produto que vem de uma grande marca, porque na maioria das vezes significa qualidade, como a MAC, mas quero mostrar uma alternativa bonita, barata e de excelente qualidade, como Eudora.
 MAC da linha Retro Matte que se chama Flat Out Fabulous (R$ 66,00) e o Eudora da linha Soul Radar Berlim Kiss Me que se chama Rosa Marcante (R$ 16,90), ambos tem uma textura mate e as cores são muito semelhantes, mas pelo custo benefício fico com o Rosa Marcante da Eudora.
Inclusive as cores desses batons estão em alta no universo da moda e tem sido bem aceita pelo público feminino.


By Tainã

domingo, 27 de abril de 2014

BABY LIPS


BABY LIPS


Olá meninas,
o toke de hoje é o mais novo lançamento da Maybelline que vai chegar em maio aqui no Brasil com o Baby Lips. É um batom com hidratação e proteção  FPS20, sendo ideal para lábios expostos ao frio e ao sol intenso.
 Vem com uma fórmula que favorece a produção de colágeno reparando os lábios deixando-os macios e suaves com 8h de hidratação.
Ainda tem um detalhe incrível, ele pode ser incolor e com cor. Eu prefiro com uma corzinha porque fica super charmoso já que as cores são suaves e em tons de rosa.
E o melhor de tudo é que vai custar em média R$11,90.

By Tainã







quarta-feira, 23 de abril de 2014

BANANA COM CANELA

 Popularmente o termo dieta é utilizado com o sentido de restrição alimentar objetivando o emagrecimento. Entretanto, o termo Dieta não é sinônimo de emagrecimento. A palavra dieta se refere ao tipo de alimentação adotada por cada indivíduo, de maneira que ela pode ser saudável ou não. Cada indivíduo pode ter a necessidade de uma dieta específica, seja para emagrecer, ganhar massa, que deve ser orientada por um nutricionista.
Aqui a nossa proposta não é apresentar dietas com supressões alimentares para emagrecer, mas tão somente apresentar dicas de alimentação saborosa e saudável. Logo mais alguns "tokes" para uma alimentação saudável.





BANANA COM CANELA


 Banana ao forno com canela, para temperar, é uma ótima opção para o lanche. A banana é rica em carboidratos, potássio e vitamina B6, de modo que dá energia, sacia e é saborosa. Pode ser natural, ao forno, cozida ou assada. A canela, além de da mais sabor, tem efeito termogênico e muitas propriedades medicinais. 
É um lanche saudável e, para quem se preocupa com as calorias, pouco calórico.
Cerca de 100kcal em 1 unidade de banana e cerca de 20kcal em 1 colher de canela.

By Lillian.